引子
相信每个人都曾经有过被借走运气的经历。比如，你恰好在一天考试前遇到一个老朋友，结果因为聊得太开心导致你第二天考试发挥失常，最后你的好运气就被老朋友借走了。这样的事情应该都不少见。
认知
在追回被借走的运气之前，先要了解一个事实：运气不是真正的借走了。说白了就是，你失去了自己的状态，在与你的运气相处时，你必须处于某种状态。换言之，如果自己保持好状态的话，自然就可以拥有好运气。
积极思考
如果你的运气被别人“借走”了，那么你需要尽快从这种情绪中摆脱出来。这个时候，你需要积极思考，想办法去改变你现在这个不好的状态。可以：
- 听听励志音乐，调整自己的心态。
- 去做些自己喜欢做的事情，好好放松一下自己。
认识到运气其实不是真的被借走，关键在于自己的状态，所以需要改变自己的状态。但是，唯有改变状态的起点就是改变行动。有时，自己对某些事物可能并没有明确的感觉，但是只有尝试，才能让自己真正体验到一种令人愉悦的状态。例如：如果你总是觉得运气不好，那么从现在开始，你可以积极参加各种活动，你会发现，成功总是在尝试中产生的。
与别人的互动
即使你已经了解到运气的状态是由自己所决定的，但是你还是需要和别人互动，因为在别人的鼓励和支持下，你会更有自信，比如你可以：
- 找到和你志同道合的朋友，他们会给你更多的力量。
- 可以寻找专业人士的帮助，例如大医院的专家、心理咨询师、运气师等，他们会让你更好地明白自己的问题，并帮助你更快回归正轨。
