如何合理布置卧室
卧室是一个人休息和放松的场所，因此，合理的布置重要。除了给人以舒适和温馨的感觉之外，合理的布置还有利于人们的身心健康。以下是一些有关如何合理布置卧室的建议。
卧室的整体布置
卧室的整体布置要尽量简洁而不失美观。床、衣柜和床头柜是的家具装置。为了保持卧室的整洁有序，床头不需要堆满杂物，晚上在枕头边放上一本书就足够了。把电视机和电脑等电子设备放到卧室以外，除了可以防止噪音和辐射影响健康之外，也有助于睡眠质量。
床品的选择
床品是卧室中重要的一部分，床单、被褥、枕头套和床罩等的东西都应该考虑这个房间所采用的主色调和风格。既要注重美观，又要注意。有些人可能会因为经济原因而选择廉价的床品，但不少床品由于使用的是化学纤维，有性和过敏的可能，不仅会影响您的睡眠，并且容易引起皮肤过敏等不适。
灯光的选择
卧室的灯光可以用作辅助照明和情景烘托。可以选择较为柔和而光线适中的灯光，以此来睡眠质量。夜晚卧室的灯光应该微弱，可以使用小夜灯或者轻柔的台灯。如果卧室内有空调和加湿器等设备，定时打开电子设备的灯光显得重要。
布置艺术品和植物
卧室可以放置一些艺术品或者植物进行装饰，它们不仅可以增加美感，还可以让人感到轻松和舒适。如果有条件的话，可以放置一些植物，空气中的负离子和氧气可以起到很好的祛烦解压和的作用。
