小寒是哪？不能做什么事情？
什么是小寒
小寒是24节气，是冬季的第五个节气，也是年中温度的时候。小寒般在每年的1月5日或6日出现。
小寒的气象征
小寒是冬季的分界点，它标志着寒冷天气的开始。小寒前后，北方地区的平均气温明显下降，气温在-10℃以下的地方比比皆是。同时，潜在蒸发量也在逐渐减少，气压力和能量处于低谷期。
不能做什么事情
小寒是个寒冷的季节，人们需要注意保暖。小寒时节，不能做冰冷的事情，比如洗冷水澡、吃冷食等。因为这些行为可能会导致身体失去热量，引发感冒、关节疼痛等。此外，小寒还是个饮食调节的好时机，可以适当进补。
如何过个舒适的小寒
为了过个健康舒适的小寒，我们需要注意以下几点：是注意保暖，适量增加穿衣量。二是避免进食生冷食物，多吃温热的饮食，身体失去热量。三是多做运动，增强身体，感冒。
小结
小寒是个寒冷的节气，要注意保暖，避免做冰冷的事情，多进食温热的饮食，多做运动，增强身体。只有这样才能过个舒适健康的小寒。
