陆叁荷·淼淼生肖虎是十二生肖中的一员，代表着勇气、力量、自信等特点。但是随着年龄的增长，生肖虎36岁后命数就已经定了。因为这个年龄段正是虎年的本命年，容易遇到不顺、不顺应，甚至出现厄运和挫折。
除了这个常识之外，现代人的生活习惯也对虎年生肖敏感。随着我们现代生活的发展，许多职业都是坐着工作，很容易引起身体亚健康问题，是高血压。而高血压是一个严重的身体问题，很多人忽略了它的危险。
高血压是什么？卫生组织规定，高血压是指收缩压≥140 mmHg和（或）舒张压≥90 mmHg，且未受。这个疾病的不明显，大多数人都没有意识到自己是否患有高血压。一旦出现、头晕、视力减退、面色潮红等时，可能已经发展成了高血压合并症。
高血压是一个综合性的疾病，它对人体的危害是大的，经常会导致心脏病、脑卒中等疾病。如果长期忽视不，难以在规定的时限内控制病情，很可能会给患者的家庭和社會带来严重的财务和社會压力。
然而，生肖虎的问题可能是自我意识不足。要想健康，首先需要意识到自己的身体状态和危险因素。这样，生肖虎才会与高血压等健康问题作斗争，避免身体出现潜在的亚健康问题。
要从事一些有氧运动，如晨练、散步、游泳、打羽毛球等。这些运动可以使血液循环畅通，代谢。在饮食上，多吃蔬果、少吃肉类等高胆固醇食品。这些食品可以为身体充足的营养，同时也增加血液黏稠度。
总之，虽然生肖虎36岁后命数已定，但它不意味着生命。通过自我意识，虎年生肖也可以避免身体出现高血压等亚健康问题。就行动起来吧，为了自己，为了家人！
