1966年属马人晚年怎样：靠健康度过晚年
1、保持心态健康
1966年的属马人已经步入晚年，精神状态的健康已经成为最重要的问题。保持开朗、的心态，避免过度紧张和忧虑，才能让晚年生活轻松愉悦。
2、坚持锻炼身体
随着年龄的增长，身体的逐渐老化成为不可避免的现实。但是坚持适度的体育锻炼，可以减缓身体的衰退，保持健康的状态。
3、注意饮食健康
在晚年，属马人需要注意饮食健康的问题。适当控制食量，均衡膳食，减少油腻、高糖、高脂的食物，增加粗纤维素、蛋白质和维生素的摄入，才能身体的健康。
4、社交互动
在晚年，属马人需要地拓展社交圈，与家人和友人保持良好的互动。对身体和心理健康都極为有益。
5、重视心灵寄托
在晚年，属马人可以重视一些有意义、有的活动，找到合适的心灵寄托，比如参加文艺社团、志愿者活动等。这也是晚年精神健康的。
6、依靠家庭关爱
晚年依然需要关爱，属马人可以依托家庭和亲人的，一份简单而幸福的晚年生活。
7、重视保险
人到晚年，疾病、意外可能发生。属马人可以购买保险以及遗嘱等法律，让自己和家人多一份应对不测的安心。
