如何看待自己成了备胎
什么是备胎
备胎是指在一段关系中，对方已经有了喜欢的对象，但因为种种原因无法在一起，于是找来一个备选的人作为安慰或者备用。
不要愧疚
成为备胎，往往会让人感到自卑和沮丧，觉得自己不够好而被人放在备胎的位置上。但是，我们不必为此感到愧疚。只要我们是出于善意关心对方，并能掌握好自己的分寸，那么无论成为备胎还是主角，都是对自己有益的和锻炼。
别投入过多心思
当我们成为备胎时，不要过分投入感情和心思。因为往往情况不明朗，对方的想法也并不清晰，我们不应该为自己的幻想付出太多代价。如果不能掌握好自己的情感和行为，很容易失去自我，进而被深深伤害。
要有自我价值
即使成为备胎，我们也要保持对自己的尊重和信心。我们每个人都有自己的价值和特点，不应该因为成为备胎而感到自卑和无力。对自己要有足够的自信，这样才能面对挫折和困难，走出阴影。
转换思维，寻找新机遇
如果进入了备胎的角色，我们就要思考转换自己的思维，寻找新机遇。可以通过自我学习、交际、社交、旅游等多种方式，增加自己的见闻和，培养自己的优势，找到新机遇，开拓新的人脉关系，自己的资源和能力。
