去墓地祭扫逝去的亲人是我们人的重要传统，在这个过程中我们表达了对亲人的思念与哀悼。，回到家后怎样这种沉重的氛围，去掉晦气呢？下面就为大家几种方法。
1.洗澡。在回家后，时间洗个澡能够洗掉身上的尘土、汗渍，让身心得到放松和舒缓。在洗澡的时候，可以放一些清新的薰香或者泡脚药，让自己感到舒适。
2.换衣。在回家后，还要换上干净衣服，更换了衣物后，不仅能够改变心情，还能够防止一些尘土和寒气附在身上。
3.空气流通。开窗通风也是一个不错的方法，让室内空气流通起来，舒畅一下心情，也有利于打开窗户的位置，在墓地祭拜完后，家里里外的阴气就会清除。
4.家居清理。在回家后，不妨清理一遍家里，可以拖地、扫地、擦窗户。将居室里的小器物按照位置摆放，并清洗一下，墓地回来后把家居搞个干净亮堂，既能阴气，并且让家里变得温馨整洁。
5.食物调理。在回家后，不要吃过于的食物，如辣椒、酒等，也尽量少吃零食。可以选择一些清淡的食物，如蔬菜、水果等，调理一下自己的身体，使自己回复冷静。
去墓地祭拜逝世的亲人是人们表达对逝去亲人的怀念和感恩之情，也是一种文化传统，但是为了不让祭扫回来后的阴气影响到自己的正常生活，这些方法可以帮助我们更快地恢复平衡心态。
