大暑和小暑是传统二十四节气中的两个节气，它们的出现标志着气温的逐渐上升达到最高点，然后又逐渐下降。虽然它们都位于夏季，但它们有着不同的特点，下面就为大家详细介绍一下。
什么是大暑？
大暑是夏季的第六个节气，通常出现在阳历7月23日或24日之间。在这个节气中，天气开始变得极其热烈，而且气温也非常高。此时，全国各地都处于盛夏时节，暴雨和台风等极端天气也多发。此时最好避免在炎热的时段外出，可以利用时段进补、休息和调整身体。
什么是小暑？
小暑是夏季的第五个节气，通常出现在阳历7月7日或8日之间。在这个节气中，太阳已经进入黄道23度，气温开始有所上升。尤其是全国南方地区，气温高达35度以上，属于“惊蛰之后的第二个炎热节点”。此时人体血热，需要多吃清淡易消化的食物，注意保持身体水分和适当运动。
如何区别大暑与小暑？
1.时间：大暑与小暑的时间差别比较明显，大暑一般在每年的7月23日或24日，而小暑则在每年的7月7日或8日。
2.气温：虽然它们都是夏季的节气，但大暑的气温比小暑高，大暑是夏季气温最高的节气，此时气温最高可达40℃，而小暑的气温还没有达到极点。
3.气候：大暑期间，全国各地都处于盛夏气候，暴雨、台风等极端天气较多；而小暑不具备这种特点，主要是夜晚稍微凉爽一些。
大暑和小暑都是夏季的节气，但是它们的特点不同。虽然它们之间的差别不是非常明显，但只要稍微留意，就能轻松区分它们。无论在大暑或小暑期间，常常要引以为戒避免中暑。
