卧室养花草不可取的观点
有人认为卧室不应该养花草，因为植物会吐出二氧化碳，无法与呼吸所需的氧气相匹配，进而导致睡眠质量下降、等不适。这些说法源于早期的研究，当时控制变量条件不足，而后续的科研实验证实，这些并不完全由室内植物引起，相反，植物有的空气置换作用，可以改善室内空气环境，减轻眼部干燥、皮肤过敏等现象。
卧室养花草的正面作用
卧室养花草还有其他的正面作用。情绪、疲劳等是其中的一种。多种植物，如吊兰、绿萝、芦荟等，包括花卉，如茉莉花、紫罗兰等，都有空气净化作用、能够吸收空气中有害气体，使室内环境清新、健康，这样可以地放松身心，长期下来，也能很好地起到抗压缓和作用。不仅如此，一些花卉的芳香味还能使睡眠质量得到。
如何选择适宜的植物
选择适宜的植物是卧室养花草的关键。应该选择那些对人体的植物，同时很强烈地释放气味，以防干扰睡眠。不建议选择性植物、话梅、龙眼等植物放在卧室，容易引起身体不适。一些猫咪爱咀嚼的植物也不建议放在卧室。另外，应该注意光照、温度和湿度等环境条件，每种植物的养护方法同，需要根据植物的需求进行养护。
卧室养花草的其他注意事项
卧室养花草还有其他注意事项。首先，选择合适的花盆和土壤，要通风并注意避免积水。其次，要勤于浇水肥料，适时修剪，保持植物的健康。其次，注意卫生，经常清理落叶、病虫害等，以便保持室内环境卫生。，注意花草布置的位置，以避免阻挡通风口、阳光暴晒等。
