农历九月,哪一个雅称?
农历九月在传统文化中被赋予了很多不同的雅称,包括“芦月”、“霜月”、“白露月”等。但据古代历法记载,农历九月的正月口在秋分之后,所以雅称是“涂阴月”,因为此时阳气已经消退,降水增多,比较适宜涂抹防晒霜等避免日晒。
2024年农历九月注意事项
2024年农历九月是从9月21日开始,到10月20日的一个月份。留意以下几个方面可以让你度过一个平安健康的九月:
- 天气逐渐转凉,要保持温度适宜的室内环境,并添衣保暖。
- 水果种类以瑞香葡萄、苹果、蜜桔等为宜,尽量避免吃过多凉性水果。
- 保持良好的生活习惯,注意卫生,加强锻炼。
- 患有慢性病或年老体弱者需要注意感冒和呼吸系统疾病。
- 中秋节是农历九月十五日,吃月饼的同时也要注意控制糖分、脂肪摄入。
- 要防范水气所致的风湿痛和关节炎,多喝温水、加强运动、勿添凉衣。
秋天属于金、收敛、干燥的季节,人们要根据自身的体质和环境适当调整生活饮食习惯,以达到秋季养生的目的。
- 多吃金黄色食物,如南瓜、玉米等,有暖胃之功。
- 早晚宜食用热粥温汤,增加对胃肠黏膜保养。
- 多饮水、茶,防止秋燥。
- 适量食用一些清热、润肺的食物,如银耳、百合、枸杞等。
- 合理安排运动,加强锻炼,可机体。
- 秋季气温易变,穿衣宜适当加件,防止感冒等疾病。
农历九月是传统节日比较集中的一个月份,有以下几个重要的节日:
- 重阳节:农历九月九日,又称为“重九节”,是的传统节日,古时候人们习惯登高远眺,喝菊花酒,食桂花糕,以祝福长寿。
- 中秋节:农历九月十五日,又称为“月圆节”、“团圆节”,是的传统节日,人们会赏月、吃月饼、赏花、猜灯谜、祭祖等。
- 寒衣节:农历九月初九日,是为了庆祝秋季气候开始变冷,开始穿上厚衣服保暖而设立的节日。
- 白露节气:农历九月二十四日,是24节气,气温变化较大,应适当调整生活饮食习惯。
九月是一个充满着传统文化和习俗的月份,以下是几个比较常见的俗语:
- 立秋未洒,草木皆枯
- 秋天不扫落叶,春天雨打满堂
- 九九归一,功德无量
- 九月九的山顶上,没有云,只有感觉
- 秋天踏青,养肺气
农历九月象征着金秋收获、祭祖思念、团聚和感恩等的文化内涵。同时,通过对九月节气的记录和变化的观察,人们也了解了自然环境的周期性变化和人与自然的关系。