人的病命
在成长的过程中，生活中会遇上各样的疾病。有的人虽然身体健康，但毕竟生命有限，最终面对生老病的现实。这就使得人们产生了一种疑问，病命究竟是的呢？还是可以通过自己的努力改变呢？
家族遗传与环境因素
多数疾病都是由遗传因素或环境因素引起的。家族遗传是指父母遗传给孩子的遗传物质，有些疾病是具有遗传性的，比如家族性乳腺癌、先天性心脏病等。而环境因素是指生活环境和工作环境对人体的影响，如吸烟、饮食等习惯以及空气、水、土壤等环境因素。
生活习惯的影响
人的生活习惯也是影响健康的一个重要因素，如经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动、抽烟喝酒、过度劳累等都是导致疾病的常见原因。同时，生活习惯也决定了人体对疾病的抵抗力和恢复力，根据个人的情况选择对应的生活方式和维护健康的方法可以延长人的生命长度和健康期。
态度和信念的影响
研究表明，一个健康的态度和正确的信念也可以对身体的健康产生的影响。健康的态度是指人对自己的身体和生命怀有的和良好的态度和信念。这种的态度和信念会增强人的自我防御和恢复能力，减少疾病的发生和恢复周期。
机遇和命运的影响
有时候，人们也会遭遇到意外的疾病袭击，这时候机遇和命运也是影响疾病的因素。如果遇到了年纪轻轻就得癌症之类的不幸，实在是病命的不幸。当然，无论发生什么状况，面对疾病，一颗勇敢的心和开朗的精神，可以让我们更容易度过难关。
综合来看，病命和个人努力是相互作用的。通过合理的生活方式、的态度以及恰当的手段，我们可以尽可能地延长自己的，降低患病率，地生命的过程。与此同时，我们也应该认识到，病命有时候也会在不经意间降临，要有一颗坦然的心态去迎接它，这样才能在遇到困境的时候，坚定自己的信念，愉快地面对生命中的每个阶段。
