立夏的含义
农历二十四节气的立夏，在太阳黄经达到 45° 时刻，通常是公历的5月5日左右。立夏意味着夏季开始，天气渐渐变热，气温也逐渐升高。
农历四月的特点
立夏过后，农历四月就到了。四月是一年中气温上升最快的月份，人们需要注意防晒和降温。农历四月又被称为“谷雨前”，此时天气潮湿，广大农民要加紧完成田间农事，为下一步谷雨的来临做好准备。
农历四月的民俗
农历四月有许多具有地域特色的民俗活动。如广东潮汕地区的“佛山三月三”、陕西眉山的“武阳人祭”、河南信阳的“金火婆婆节”等。这些节日都蕴含着传统文化和民间信仰，了民俗文化的内涵。
农历四月的饮食
农历四月，是蔬菜和水果的季节，许多人开始注重饮食健康。由于气温逐渐升高，人们需清淡饮食，多吃清凉解暑的食物，如黄瓜、西瓜、莲藕、芦笋等。同时，也要注意搭配吃食物，避免引起腹泻和其他身体不适。
农历四月的健康
农历四月气温日益升高，容易引起人们一些健康问题，如中暑、腹泻等。建议大家增加户外运动，但要注意防晒和适度运动。另外也要注意饮食健康，养成良好的生活习惯，保持身体健康。
农历四月的心情
农历四月，天气晴朗，阳光明媚，周围的都格外美好。这时候，人们容易心情愉悦，也容易懒散和颓废。建议大家适量休息，同时培养自己的兴趣爱好，保持心情愉悦、向上。
